ΚΑΛΩΣ ΗΡΘΑΤΕ

Ονομάζομαι Ιωαννίδου Σοφία και είμαι Διαιτολόγος – Διατροφολόγος. Είμαι εδώ για να λύσουμε μαζί διατροφικές απορίες, να μιλήσουμε για όλα τα διατροφικά θέματα που σας απασχολούν αλλά και για να εδραιώσουμε υγιεινές διατροφικές συνήθειες χωρίς να χρειαστεί να στερηθείτε την απόλαυση και την ποικιλία στη διατροφή σας.

Ο ΧΩΡΟΣ ΜΑΣ

Στο χώρο του διαιτολογικού γραφείου θα νιώσετε πολύ γρήγορα άνεση και οικειότητα καθώς είναι σχεδιασμένος κατάλληλα ώστε να σας παρέχει την ηρεμία και την ασφάλεια που χρειάζεστε για να γνωρίσετε τον όμορφο κόσμο της διατροφής.
περισσότερα

ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ

Επειδή όλοι οι άνθρωποι είμαστε διαφορετικοί και ξεχωριστοί, ο καθένας έχει τις δικές του διατροφικές ανάγκες και απαιτήσεις. Όποιο κι αν είναι το θέμα που σας απασχολεί, η λύση βρίσκεται εδώ. Παρακάτω θα βρείτε την υπηρεσία που σας ταιριάζει καθώς και όλες τις παροχές του διαιτολογικού γραφείου αναλυτικά.
Συνεδρία
Εδώ θα βρείτε αναλυτικά όλα όσα περιλαμβάνει μία δια ζώσης συνεδρία με το διαιτολόγο αλλά και όσα σας προσφρέρει η δυνατότητα της online συνεδρίας από απόσταση.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Διαχείριση βάρους
Θέλετε να μειώσετε τα περιττά κιλά ή να αυξήσετε το βάρος σας; Όποιος κι αν είναι ο στόχος σας η διαχείριση του βάρους είναι η υπηρεσία που σας ταιριάζει και θα σας δώσει άμεσα το αποτέλεσμα που ζητάτε.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κλινική διατροφή
Ανάλογα με την κατάσταση της υγείας η διατροφή πρέπει να προσαρμόζεται κατάλληλα έτσι ώστε να σας προσφέρει την καλύτερη δυνατή αντιμετώπιση, παράλληλα με την θεραπευτική αγωγή που ακολουθείτε.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πέρα από τα όρια της δίαιτας
Έχετε επισκεφτεί πολλές φορές διαιτολόγο και έχετε κάνει αμέτρητες προσπάθειες να χάσετε βάρος αλλά χωρίς κανένα αποτέλεσμα. Η διαδικασία της δίαιτας σας έχει κουράσει και σας προκαλεί μόνο άγχος και πίεση. Για όλα υπάρχει τρόπος! Το πρόγραμμα αυτό είναι εδώ για εσας.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Διατροφή στα στάδια της ζωής
Η κάθε ηλικία έχει τις δικές της ξεχωριστές απαιτήσεις και ανάγκες γι’ αυτό και οι υπηρεσίες εξειδικεύονται ανάλογα με την χρονική περίοδο που διανύετε και την κατάσταση στη οποία βρίσκεστε για να έχετε ένα πλήρως εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Λιπομέτρηση
Θέλετε να δείτε αναλυτικά και να μάθετε τη σύσταση του σώματος σας, όσον αφορά το ποσοστό λίπους, ενυδάτωσης και μυϊκής μάζας; Εδώ μπορείτε ενημερωθείτε για όσα σας προσφέρει η υπηρεσία της λιπομέτρησης με τη μέθοδο της βιοηλεκτρικής εμπέδισης.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αθλητική διατροφή
Αν είστε αθλητής ή αθλούμενος και θέλετε να επιτύχετε την μέγιστη δυνατή απόδοση αυξάνοντας τη δύναμη, την ταχύτητα και την αντοχή σας, τότε η διατροφή είναι το σημαντικότερο εργαλείο που χρειάζεστε για να πετύχετε το στόχο σας.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Previous
Next

BLOG

Ενημερωθείτε και μάθετε περισσότερα για θέματα που αφορούν τη διατροφική σας καθημερινότητα αλλά και θέματα καλύτερης υγείας!

Διατροφή για χοληστερίνη: Όσα πρέπει να ξέρεις
Tι είναι η χοληστερίνη ή αλλιώς χοληστερόλη; Γιατί η υψηλή χοληστερίνη είναι επιβλαβής για την υγεία μας; Στο παρακάτω άρθρο...
7 Tρόφιμα που μειώνουν τη χοληστερίνη
7 Tρόφιμα που μειώνουν τη χοληστερίνη
ΤΡΟΦΙΜΑ ΠΟΥ ΜΕΙΩΝΟΥΝ ΤΗ ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ Υπάρχουν ενδείξεις ότι μια υγιεινή και...
Μαγνήσιο
Μαγνήσιο
Τι είναι το Μαγνήσιο; Το μαγνήσιο είναι ένα μέταλλο που υπάρχει...
Απορρόφηση σιδήρου – Διατροφή
Απορρόφηση σιδήρου – Διατροφή
Στο συγκεκριμένο άρθρο, διατροφή για απορρόφηση σιδήρου, θα αναλύσουμε όλα όσα...